Nu este un secret faptul ca sportul joaca un rol esential in sanatatea noastra de zi cu zi. Pentru a reusi sa ne mentinem unui stil de viata optim, avem nevoie nu doar de aport de alimente naturale, ci si de antrenamente fizice. Indiferent ca esti incepator sau deja profesionist intr-un sport anume, cu siguranta […]
Main Content
INDOOR
Pareri bicicleta fitness auto-alimentata Bike 500 Domyos
Aparatele fitness pentru acasa au fost luate cu asalt in ultima perioada. Nici nu e de mirare, intrucat suntem mult mai motivati sa lucram pentru un corp de invidiat in propria locuinta. Spun asta din proprie experienta – oricine este mult mai castigat cand nu este nevoit sa piarda timp in trafic pana la sala. […]
Pareri bicicleta de apartament auto-alimentata EB 900 Domyos
In anul 2020 foarte multe persoane au fost nevoite sa petreaca mai mult timp acasa, decat si-ar fi dorit. Unii cu serviciul, altii cu studiatul, iar mamicile cu copilasii lor. Insa, dorinta de a face miscare a ramas. Printre cele mai comandate si apreciate biciclete fitness din magazinele Decathlon a fost bicicleta de apartament auto-alimentata […]
OUTDOOR
Prinde oferta la cele mai bune rachete de tenis de camp!
Nu este un secret faptul ca sportul joaca un rol esential in sanatatea noastra de zi cu zi. Pentru a reusi sa ne mentinem unui stil de viata optim, avem nevoie nu doar de aport de alimente naturale, ci si de antrenamente fizice. Indiferent ca esti incepator sau deja profesionist intr-un sport anume, cu siguranta […]
Cum gasesti un cos de baschet pentru copii la pret bun?
In general, sporturile au beneficii impresionante asupra organismului uman. Fie ca vorbim despre fotbal, handbal, tenis, inot sau multe alte tipuri de sport, fiecare dintre ele contribuie la o dezvoltare armonioasa a corpului, precum si la mentinerea unui aspect placut. In acelasi timp, acestea sunt mult mai distractive si provocatoare fata de antrenamentele fizice in […]
ANTRENAMENTUL TAU
Cele mai bune 7 aparate fitness pentru acasa
Pentru a desfasura diferitele exercitii fizice, cei mai multi dintre noi prefera sa se deplaseze in locurile special amenajate cu aparate, instrumente si accesorii profesionale, respectiv in salile de fitness. Pe langa faptul ca ajuta creierul sa intre intr-o stare prielnica exercitiilor fizice, mersul la sala ne determina sa ne pregatim inclusiv fizic (folosind echipament […]
Ce este si ce avantaje iti ofera antrenamentul CrossFit
Cu siguranta ca ai auzit si tu pana acum despre cea mai in tendinte pratica, care se numeste CrossFit. Aceasta disciplina are din ce in ce mai mualti adepti in ultimii ani. Astazi iti voi spune la ce se refera acest tip de antrenament si avantajele de care te vei bucura daca decizi sa il practici. Ce este mai exact antrenamentul CrossFit? CrossFit, numit si Cross Training, […]
Zumba: ce beneficii ofera si care sunt muschii solicitati
Un spirit festiv si 100% eficienta, asa am putea rezuma in doar cateva cuvinte Zumba. Obiectivul este acela de a-ti recapata forma sau de a te mentine in forma. Zumba este o activitate fitness imaginata in Columbia de catre dansatorul si coregraful Alberto Perez la inceputul anului 1990. S-a bucurat de un succes imens datorita […]
