• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer

Fitsport.ro

Mereu in forma

  • Indoor
  • Outdoor
  • Antrenamentul tau
Blog - Outdoor - Ce este un Stand Up Paddle si cum il aleg pe cel mai bun?

Ce este un Stand Up Paddle si cum il aleg pe cel mai bun?

Publicat de Fitsport Team - actualizat pe 10/05/2022 Leave a Comment

Vei parcurge articolul in doar 8 minute

Petrecerea timpului liber cu prietenii sau in familie poate fi o adevarata experienta daca impartasiti hobby-uri similare sau frecventati aceleasi locuri. Pasionatii de sporturi de apa au propriul stil de viata, motiv pentru care prefera sa petreaca fiecare zi libera pe mari sau lacuri. Majoritatea dintre ei opteaza pentru achizitionarea echipamentului adecvat, printre care deseori se numara si un stand up paddle. Nivelul de experienta difera, insa nu reprezinta un impediment in alegerea celui mai bun model. In zilele noastre, exista placi potrivite pentru orice zona, tip de activitate si experienta. Descopera alaturi de noi toate informatiile de care ai nevoie pentru a fi pregatit!

Cuprins articol

  • Ce este un stand up paddle?
  • Top 5 pentru cea mai buna placa de stand up paddle!
    • 1. Pareri Stand up paddle gonflabil X100 11″ Albastru ITIWIT
    • 2. Review Set placa Stand Up Paddle board SUP + vela Z-RAY Windsurf 10′, 305x76x15 cm
    • 3. Pareri Stand up paddle plimbare gonflabil 9′ ALBASTRU/PORTOCALIU ITIWIT
    • 4. Review Set placa Stand Up Paddle board SUP Z-RAY X-Rider 9′, 275x71x13 cm
    • 5. Pareri Stand up paddle gonflabil 12’6 ITIWIT
  • Cum alegi cel mai bun stand up paddle?
    • Frecventa si perioada de utilizare
    • Greutatea utilizatorului
    • Capacitatea de compactare a placii 
  • Ce tipuri de stand up paddle exista?
  • Ce accesorii sunt utile pentru stand up paddleboarding?
    • Alte articole recomandate pentru tine:

Ce este un stand up paddle?

Din punct de vedere tehnic, un stand up paddle (SUP) este o placa folosita pentru practicarea sportului pe apa numit stand up paddleboarding. Datorita numarului mare de adepti din intreaga lume, acesta este unul dintre cele mai indragite sporturi care atrage, anual, din ce in ce mai multi pasionati. Pentru a-l practica, sportivii (atat amatori, cat si profesionisti) folosesc placa de stand up paddle pentru a se misca pe apa. Sportul isi are origini in Africa, America de Sud si in cultura antica a regiunii Polineziei. 

Top 5 pentru cea mai buna placa de stand up paddle!

1. Pareri Stand up paddle gonflabil X100 11″ Albastru ITIWIT

Acest Stand up paddle gonflabil X100 11" Albastru ITIWIT poate fi comandat de la Decathlon la un pret special
Oare cat costa? Click aici!

Esti incepator in acest sport si cauti o placa cu raport calitate/pret foarte bun? Atunci iti recomand acest stand up paddle gonflabil X100 11″ Albastru ITIWIT. Il poti gasi in magazinul online Decathlon si vei primi in pachet inclusiv un rucsac pentru transport, inotatoare, kit pentru reparatii, leash (adica elementul de siguranta pe care il poti lega la glezna pentru a nu pierde placa SUP), manual de utilizare si o cheie de strangere pentru supapa. Atunci cand placa SUP X100 este in rucsac dimensiunile sale vor fi 96x40x16 cm si greutatea totala egala cu 10,5kg. Este recomandata umflarea acestei placi X100 11″ Albastru ITIWIT la presiunea de 15PSI, iar durata aproximativa de asteptare este doar 6 minute.

Mi se pare foarte bine ca au utilizat materiale de calitate si in acelasi timp rezistente in timp, cum ar fi Dropstich & PVC lipit. Mai mult, pentru punte a fost utilizata spuma, care va face fiecare plimbare sa fie confortabila si placuta. In total pot folosi o astfel de placa cel mult 2 persoane, care au impreuna 320kg. Ca pont, iti pot spune si ca este perfect pentru a practica Yoga, deoarece este stabil.


2. Review Set placa Stand Up Paddle board SUP + vela Z-RAY Windsurf 10′, 305x76x15 cm

Placa Stand Up Paddle board SUP vine in pachet si cu o vela Z-RAY Windsurf 10'
Oare cat costa? Click aici!

Daca nu iti doresti un caiac gonflabil ca cele de aici poti utiliza o astfel de placa pentru aproape acelasi lucru. Recomand cu drag aceasta placa SUP Z-RAY Windsurf 10′, fiind un pachet complet. Cu ajutorul lui, vei fi imediat pregatit pentru prima escapada la stand up paddleboarding! Vei primi placa gonflabila, rucsacul ei, o pagaie, o pompa manuala, un kit pentru reparatii, instructiuni. Pe langa acestea, vei primi in set chiar si o vela pentru a putea practica windsurfing-ul. Stai fara griji, fiindca in momentul in care placa este umflata la presiunea nominala de 15psi se va simti tare, nu se va indoi, avand chiar dublu strat de cusatura.


3. Pareri Stand up paddle plimbare gonflabil 9′ ALBASTRU/PORTOCALIU ITIWIT

ITIWIT are placi SUP la preturi foarte bune!
Oare cat costa? Click aici!

Inca un model recomandat de la Decathlon este acest stand up paddle plimbare gonflabil 9′ ALBASTRU/PORTOCALIU ITIWIT despre care pot spune ca este chiar ieftin. Este super simplu de folosit si este recomandat sa ai greutatea minima de 60kg. Dimensiunile sale sunt: lungime 274,5cm, latime 73,5cm si grosime 12,5cm. Este usor, cantarind doar 7kg. Il poti transporta fara probleme intr-un rucsac. Materialele principale sunt policlorura de vinil (folosita in proportie de 70%) si poliesterul (prezent in restul de 30%). Imi place mult design-ul sau, iar faptul ca are incluse in acest pret excelent inotatoare, husa de depozitare, leash, kit de reparare, manual de utilizare si o cheie de strangere pentru supapa il face sa reprezinte o alegere inteligenta.


4. Review Set placa Stand Up Paddle board SUP Z-RAY X-Rider 9′, 275x71x13 cm

Set placa Stand Up Paddle board SUP Z-RAY X-Rider 9', 275x71x13 cm are un raport calitate/pret de nerefuzat!
Oare cat costa? Click aici!

Pentru cei care doresc o placa stand up paddle de 9′ le recomand cu drag acest model SUP Z-RAY X-Rider care are dimensiunile exact 275x71x13 cm. Mai exact, acesta este un set ce poate fi gasit online la Emag si contine pe langa placa un rucsac, o padela ajustabila si pompa (fiind un stand up paddle gonflabil). Este un produs ideal pentru incepatori si utilizatori care au avut deja o prima experienta in paddleboarding, iar pretul mic cu siguranta nu te va face sa iti para rau de alegerea facuta. Oricum, stim foarte bine ca putem returna comenzile online in termenul legal daca nu sunt exact ceea ce cautam. Referitor la aceasta placa SUP Z-RAY X-Rider 9′ vreau sa iti mai spun ca poate fi folosita de toti membri familiei, inclusiv de copii (evident, de la o anumita varsta in sus).


5. Pareri Stand up paddle gonflabil 12’6 ITIWIT

Printre cele mai bune placi este acest Stand up paddle gonflabil 12'6 ITIWIT care vin cu ghiozdan inclus!
Oare cat costa? Click aici!

Pentru finalul acestui articol am pastrat probabil cel mai bun stand up paddle de anul acesta. Este gonflabil, de 12’6, marca ITIWIT si il poti gasi disponibil pe site-ul Decathlon, asa cum am facut si eu. Totul este de foarte buna calitate si bine gandit, astfel incat experienta ta pe apa sa fie de nota 11. Forma sa este aerodinamica si are un varf ascutit semi-rigid pentru stabilitate si viteza. Il poti umfla in doar 7 minute, la 17PSI, astfel ca nu va trebuie sa astepti deloc mult. Cu siguranta, il vei putea folosi mult timp, fiind realizat din Dropstich si PVC lipit, iar in cazul in care apar mici gauri il poti repara cu un cost redus si va fi ca nou. Vei vedea si ca este usor de transportat, avand doar 12kg si compact, datorita dimensiunilor sale 75x45x30 cm,

Mai multe placi de stand up paddle

Cum alegi cel mai bun stand up paddle?

Placile de stand up paddle difera, nu doar in materie de pret, cat si in ceea ce priveste calitatea si nivelul de experienta la care utilizatorul se situeaza. De aceea, pentru a face cea mai buna alegere pe termen lung, este important sa analizezi modelele existente pe piata in functie de urmatoarele caracteristici:

Frecventa si perioada de utilizare

Folosirea ocazionala sau indelungata a unei placi de stand up paddle determina tipul, brandul si modelul pe care sa il alegi. In general, poti opta pentru:

  • Stand up paddle lat si gros – pentru adepti incepatori, care il utilizeaza pentru o durata scurta (intre 1 si 2 ore). Un model de acest tip confera stabilitate si siguranta, aspecte care pot fi imbunatatite prin chinga folosita pentru a lega partea de jos a piciorului;
  • Stand up paddle lung si usor – ideal pentru un utilizator cu experienta medie, in care placa poate sa alunece usor de apa. Indiferent de increderea in fortele proprii, este recomandat sa nu uiti de chinga ce trebui elegata de partea de jos a piciorului;  
  • Stand up paddle lung, ingust si eficient – este modelul vizat de pasionatii care practica sportul in regim de cursa si participa frecvent la competitii. Inclusiv ei trebuie sa lege chinga de partea de jos a piciorului;
  • Stand up paddle scurt, subtire si cu varf curbat – se foloseste pentru surful pe valuri mici, in care placa trebuie sa fie usor manevrabila. Modelele de acest fel sunt accesorizate, de asemenea, cu o chinga.

Greutatea utilizatorului

Pentru a practica stand up paddling, nu exista o limita privind greutatea maxima admisa. Cu toate acestea, in urma unui scurt studiu de piata vei observa ca placile sunt impartite in functie de greutate. Cele mai intalnite suporta pasionati cu o greutate de:

  • Maxim 60 kilograme – potrivite indeosebi pentru copii si femei;
  • 60 – 80 kilograme – ideale atat pentru amatori, cat si pentru profesionisti;
  • Peste 80 kilograme – achizitionate si realizate preponderent pentru barbati.

Greutatea placii de stand up paddling determina atat stabilitatea, cat si flotabilitatea. Astfel, daca ai o greutate superioara, te vei putea bucura de o stabilitate mai mare a placii, alaturi de un nivel superior de plutire. Pe de alta parte, aceasta va fi mai putin manevrabila si reactiva. 

Persoanele cu o greutate inferioara vor beneficia de o placa mai usor de manevrat si mai reactiva, insa vor intampina un dezavantaj in ceea ce priveste stabilitatea. 

Capacitatea de compactare a placii 

Pe langa placile rigide, usor de identificat atat in magazine online (precum Emag sau Decathlon), cat si pe apa, exista si stand up paddle-uri gonflabile. Multumita dimensiunilor reduse, acestea incap intr-un rucsac si sunt usor de transportat indiferent de spatiul avut la dispozitie. Am scris recent acest articol despre caiace gonflabile, care sunt excelente pentru 2 sau 3 persoane.

Avantajul unui stand up paddle rigid este, insa, dat de stabilitate. Fiind mult mai sigur pe apa, intreaga experienta va fi mult mai placuta. In cazul in care vei dori sa il iei in excursie, vei avea nevoie de bare pentru masina. 

Ce tipuri de stand up paddle exista?

Diferitele zone si activitati in care este folosit un stand up paddle solicita diverse tipuri de placi. Majoritatea dintre ele sunt categorizate astfel:

  • Stand up paddle all-around – potrivit pentru incepatori, multumita stabilitatii si a varfului rotunjit. Acest tip poate fi folosit de intreaga familie, datorita latimii superioare in comparatie cu celelalte tipuri de placi. Este versatil, insa confera o viteza redusa;
  • SUP touring – ideal pentru adeptii antrenamentelor intense, fiind proiectat pentru distante lungi. Datorita formei lungi si inguste, este potrivit pentru oceane, golfuri si lacuri. Este special conceput pentru a explora distante mari;
  • Stand up paddle race – foarte des intalnit la competitii pe ocean sau curse pe apa plata, acest tip conferind viteza si eficienta. Aceste calitati sunt atribuite lungimii superioare si a latimii mai inguste. Este deseori recomandat persoanelor experimentate;
  • Stand up paddle yoga – este usor de identificat datorita formei plate. Cei care il achizitioneaza il folosesc pentru a face yoga pe apa, exercitiile de fitness fiind foarte echilibrate;
  • SUP surfing – potrivit pentru cei cu experienta medie spre avansata. Acesta este special conceput pentru viteza, conferind o stabilitate inferioara. Manevrabilitatea pe apa este net superioara, iar vela este detasabila. 

Ce accesorii sunt utile pentru stand up paddleboarding?

Majoritatea pasionatilor de stand up paddling stiu ca acest sport implica nu doar placa, ci si accesorii aferente. Atunci cand achizitionezi un stand up paddle, nu uita de:

  • Vesta flotabilitate – te va tine la suprafata in cazul in care cazi de pe placa;
  • Pagaie – vei inainta rapid si sigur cu ajutorul ei;
  • Pompa – utila pentru modelele gonflabile;
  • Husa etansa – ideala pentru a-ti proteja atat telefonul, cat si orice alt obiect electronic. Aceasta se poate pune intr-o geanta sau bidon, pe care le poti lua cu tine;
  • Geanta etansa – te ajuta sa iti protejezi lucrurile impotriva apei, avand o greutate mica si fiind usor de transportat;
  • Bidon etans – reuseste sa pastreze intacte lucrurile in cazul unei scufundari sau a unor fenomene meteorologice neasteptate (cum sunt ploile).

Activitatile in aer liber sunt mult mai distractive atunci cand ai la tine echipamentul corespunzator. Folosind un stand up paddle, poti transforma orice vacanta la mare, ocean sau lac intr-o excursie plina de adrenalina!

Distribuie articolul prietenilor
  • Facebook
  • Linkedin
  • Pinterest
  • Telegram
Nota 5 din 5 (2 voturi)

Alte articole recomandate pentru tine:

Trotineta electrica Xiaomi Mi Scooter Essential sau Mi 1S?
Pareri despre cele mai bune produse SANKOM - Prinde oferta!
Cea mai buna geaca schi dama si barbati pentru partie: Pareri
Pareri: Cum aleg cea mai buna placa snowboard pentru adulti?

Categoria Outdoor

Reader Interactions

Lasă un răspuns Anulează răspunsul

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Primary Sidebar

ACCESEAZA RAPID MAGAZINUL FAVORIT

  1. Decathlon.ro ⭐⭐⭐⭐⭐
  2. Sportpartner.ro ⭐⭐⭐⭐⭐
  3. Emag.ro ⭐⭐⭐⭐⭐
  4. Hervis.ro ⭐⭐⭐⭐⭐
  5. BeProgressive.ro ⭐⭐⭐⭐⭐

 

Articole proaspete

3 idei de cadouri de Paste pentru copii sportivi: Nu le rata!

15:13 08 apr. 2022

Ce tipuri de schiuri exista? Afla pe care sa il alegi din Top 6!

12:40 24 feb. 2022

Cel mai bun costum inot copii de la Decathlon + accesorii!

9:36 21 feb. 2022

Cea mai buna jacheta navigatie pentru copii de la Decathlon

9:51 16 feb. 2022

Cel mai bun costum inot barbati de la Decathlon + accesorii!

9:43 15 feb. 2022

Cea mai buna jacheta navigatie pentru adulti de la Decathlon

10:03 11 feb. 2022

AFLA CE POSTAM PE FACEBOOK

  • Facebook

Footer

BUN VENIT LA FITSPORT.RO!

Cu totii ne dorim sa fim in forma, sa ne simtim si sa aratam bine in fiecare zi. Lasa-te inspirat de Fitsport.ro.
Daca vrei sa iei legatura cu noi poti folosi datele de contact.
Textele prezente pe site sunt proprietatea Fitsport.ro si nu pot fi preluate fara acord scris.

INFORMATII SUPLIMENTARE

  • Politica de confidentialitate
  • Termeni si conditii
  • Politica de cookies
  • Contact

Copyright © 2022 · Fitsport.ro

Acest site web foloseste cookie-uri pentru a va imbunatati experienta. Setari cookieACCEPT
Politica de confidentialitate si cookies

Privire de ansamblu asupra confidențialității

Acest site web folosește cookie-uri pentru a vă îmbunătăți experiența în timp ce navigați pe site. Dintre aceste cookie-uri, cookie-urile care sunt clasificate ca fiind necesare sunt stocate în browser-ul dumneavoastră, deoarece sunt esențiale pentru funcționarea funcționalităților de bază ale site-ului web. De asemenea, folosim cookie-uri de la terți care ne ajută să analizăm și să înțelegem cum utilizați acest site web. Aceste cookie-uri vor fi stocate în browser-ul dumneavoastră numai cu acordul dumneavoastră. De asemenea, aveți opțiunea de a renunța la aceste cookie-uri. Insă, renunțarea la unele dintre aceste cookie-uri poate avea un efect asupra experienței dvs. de navigare.
Necesare
Întotdeauna activate
Cookie-urile necesare sunt absolut esențiale pentru ca site-ul să funcționeze corect. Această categorie include doar cookie-uri care asigură funcționalitățile de bază și caracteristicile de securitate ale site-ului web. Aceste cookie-uri nu stochează nicio informație personală.
Non-necesare
Orice cookie-uri care ar putea să nu fie deosebit de necesare pentru funcționarea site-ului web și sunt utilizate în mod special pentru a colecta date personale ale utilizatorului prin analize, reclame, alte conținuturi încorporate sunt denumite cookie-uri nenecesare. Este obligatoriu să obțineți consimțământul utilizatorului înainte de a rula aceste cookie-uri pe site-ul dvs. web.
SALVEAZĂ ȘI ACCEPTĂ
Scroll Up