In timp ce unii dintre noi suntem binecuvantati cu o silueta demna de invidiat pe tot parcursul vietii, ceilalti stim cat de greu este sa ne abtinem de la toate gustarile si bunatatile – mai ales in timpul sarbatorilor de iarna. Cu toate acestea, atat nutritionistii, cat si sportivii de renume recomanda miscarea fizica zilnica, alaturi de o alimentatie echilibrata si bogata in nutrientii necesari. Intrucat in ultima perioada am petrecut mult timp acasa, iar mersul la sala a devenit o raritate, industria aparatelor fitness pentru acasa a devenit din ce in ce mai atractiva. Ramai alaturi de noi si descopera cele mai bune biciclete eliptice de la Decathlon pentru tine, marca Nordictrack si Domyos!
Cuprins articol
Ce este o bicicleta eliptica?
Obtinerea unei conditii fizice de invidiat este rezultatul respectarii antrenamentelor fizice in fiecare zi. In ceea ce priveste bicicleta eliptica, aceasta intra in categoria aparatelor special concepute pentru exercitii cardio. Pe langa muschii din partea inferioara a corpului asupra carora are un impact imediat, aceasta lucreaza inclusiv partea superioara, prin intermediul bratelor mobile.
Bicicleta eliptica reuseste cu succes sa contribuie la scaderea in greutate, precum si la tonifierea corpului. Mai mult, la finalul fiecarui antrenament conditia fizica este imbunatatita semnificativ, putand fi intreprinsa si in vederea recuperarii medicale.
Cele mai bune 7 biciclete eliptice de la Decathlon
Inainte de a incepe cautarile si a compara modelele, este important sa stii ca diferentele intre ele nu sunt doar de pret, ci si de calitate si functii integrate. Din acest motiv, vei descoperi atat modele ieftine, cat si unele mai scumpe, insa care s-ar putea sa nu aiba toate functiile potrivite cu stilul tau de antrenament. Cu toate acestea, cele mai bune biciclete eliptice de la Decathlon pe care le-am identificat in acest an apartin brand-urilor Domyos si Nordictrack, dupa cum vei observa mai jos:
1. Bicicleta eliptica A.C.T. Commercial Nordictrack – pret excelent
Utilizatorii avansati, cei incepatori si cei profesionisti, cu precadere, vor fi mai mult decat impresionati de capacitatile bicicletei eliptice A.C.T. Commercial Nordictrack. Intrucat este special conceputa pentru 5 ore de utilizare in fiecare saptamana, cei care isi doresc sa o foloseasca o pot face prin sedinte de cate 90 de minute fiecare. Aceasta are incorporate 32 de programe de antrenament, precum si pedale supradimensionate. Fiecare pas are o lungime de 46 cm, iar greutatea rotii de inertie este cea recomandata de specialistii Decathlon, de 10 kg.
2. Bicicleta eliptica Essential 100 Prim pret Domyos – cea mai ieftina
Daca optezi pentru un aparat fitness la pret accesibil si usor de montat, poti face cunostinta cu bicicleta eliptica Essential 100 Prim pret Domyos. Numarul de utilizari recomandat in fiecare saptamana se rezuma la 2, motiv pentru care este ideala pentru incepatori. In cadrul acestui model, volanta are o greutate de 3 kg, iar consula dispune de 4 functii, respectiv: viteza, distanta, timpul si caloriile consumate. De indata ce ajunge acasa, ai nevoie de doar 30 de minute pentru a o monta in locul dorit. Un alt avantaj al acestei biciclete eliptice disponibile in magazinul online Decathlon este conferit de greutatea totala a acesteia, care nu depaseste 28 kg si este, in comparatie cu celelalte modele existente pe piata, mult mai mica.
3. Bicicleta eliptica EL520 Auto-Alimentata Domyos – optiunea smart
Antrenamentele fizice eficiente si frecvente presupun aparate fitness pe masura. Bicicleta eliptica EL520 Auto-Alimentata Domyos este special conceputa pentru utilizatorii incepatori si avansati, fiind recomandat a fi folosita, in medie, cate 5 ore in fiecare saptamana. In timpul antrenamentelor, utilizatorii se pot bucura de o pedalare fluida, multumita rotii de intertie de 9 kg. In acelasi timp, bicicleta eliptica Domyos dispune de 6 functii si 9 programe, din care poti alege. De asemenea, poate fi foarte usor transportata, intrucat nu are fir.
4. Bicicleta eliptica Nordictrack SE2I
Cea mai buna modalitate de a vedea rezultate fizice eficiente si rapide presupune respectarea frecventei antrenamentelor. Atunci cand ne dorim sa folosim un aparat fitness in mod consecvent sau intensiv, bicicleta eliptica Nordictrack SE2I Nordictrack este ideala pentru pretul ei. Aceasta poate fi folosita de orice utilizator, indiferent de nivelul de experienta pe care il are. In acelasi timp, volanta are o greutate de 14 kg, ceea ce ii confera un nivel optim de fluiditate in timpul pedalarii. Cele 32 de programe preinstalate te vor ajuta sa il gasesti mult mai usor pe cel potrivit, alaturi de cele 6 functii pentru consola. In acelasi timp, rotile de pe partea stanga din fata te vor ajuta sa transporti cu usurinta bicicleta eliptica dintr-o parte in alta.
5. Bicicleta eliptica 500 conectata Domyos – disponibila la Decathlon
Cele mai bune antrenamente fizice sunt cele in care avem la indemana aparatele fitness potrivite. Bicicleta eliptica 500 conectata Domyos tonifiaza musculatura, imbunatatind aspectul fizic si contribuind la scaderea in greutate. Aceasta este recomandata a fi folosita de 4 ori pe saptamana, optand pentru oricare din cele 6 functii si 9 programe. Mai mult, este accesorizata cu roti pentru deplasare si nu are nevoie decat de 60 de minute pentru montare. Pedalele acestui aparat fitness sunt reglabile, iar ghidonul este ergonomic. Greutatea totala a produsului atinge 41 kg. Dupa cum am aflat de pe site-ul Decathlon Romania, bicicleta eliptica 500 conectata Domyos poate fi montata in doar 1 ora! Poti vedea in videoul urmator cateva etape din procesul de montare, care te vor ajuta:
6. Bicicleta eliptica Essential 120 Domyos – ieftina si buna
In cazul in care esti incepator in ceea ce priveste antrenamentele cu o bicicleta eliptica, modelul Essential 120 Domyos este perfect pentru tine. Acesta contribuie in mod eficient la tonifierea corpului si arderea caloriilor, fara sa aiba un impact mult prea puternic asupra organismului. De altfel, timpul de montare este de 30 de minute, urmand ca, in cazul in care vrei sa o pozitionezi intr-o alta incapere, sa poti folosi rotile pentru deplasare din dotare. Multumita celor 5 functii, vei cunoaste mereu viteza, distanta, timpul, caloriile arse si frecventa cardiaca. Poti afla mai multe detalii din review-ul cuprinzator pe care l-am scris aici.
7. Bicicleta eliptica EL900 Domyos – pareri bune
Atat cei incepatori, cat si utilizatorii avansati se pot orienta catre bicicleta eliptica EL900 Domyos, ce poate fi comandata online direct de la Decathlon. Aceasta permite o amplitudine de miscare de 51 cm, conferind nu doar un confort optim, ci si antrenamente eficiente. Rotile de inertie au 13 kg, ceea ce determina ca miscarile sa fie foarte fluide. Cu toate acestea, punctul cel mai important al acestui model ramane consola touchscreen cu cele 24 de programe preinregistrare, alaturi de alte 6 functii. Pentru o transportare extrem de usoara, foloseste rotitele care vin in pachet. Te poti uita in acest video de pe Youtube, ca sa aflii cum o poti pune la treaba in doar cateva minute:
Care sunt avantajele oferite de o bicicleta eliptica?
Nu este deloc un secret faptul ca motivatia pentru antrenamentele fizice apare foarte usor la inceput, insa in decursul timpului poate sa dispara foarte repede. Din acest motiv, primul avantaj oferit de acest tip de aparat fitness este pastrarea motivatiei pe termen lung. Mai mult, atunci cand este utilizata cu regularitate, aceasta contribuie activ la scaderea in greutate, imbunatatind musculatura si rezistenta pe termen lung.
Chiar daca nu ai timpul necesar sa te deplasezi pana la sala de sport sau, pur si simplu, preferi sa te antrenezi acasa, poti comanda chiar azi o bicicleta eliptica pentru locuinta ta. Astfel, vei avea mereu in casa posibilitatea de a te antrena, iar scuzele si orice alt motiv pentru care sa nu faci sport nu vor mai exista. De asemenea, atat dusul, cat si hainele curate sunt mult mai aproape, ceea ce ar trebui sa te motiveze cu atat mai mult.
Folosirea unei biciclete eliptice in antrenamentele fizice pe care le intreprinzi aduce doar beneficii pentru organism, atat la interior, cat si la exterior. Bucura-te de modelul potrivit pentru tine, informandu-te in prealabil cu privire la cele mai bune biciclete eliptice de pe piata sau din magazinul celor de la Decathlon!
Lasă un răspuns