• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer

Fitsport.ro

Mereu in forma

  • Indoor
  • Outdoor
  • Antrenamentul tau
Blog - Antrenamentul tau - Cele mai bune 7 aplicatii pentru sport gratis care te vor motiva!

Cele mai bune 7 aplicatii pentru sport gratis care te vor motiva!

Publicat de Fitsport Team - actualizat pe 05/05/2022 Leave a Comment

Vei parcurge articolul in doar 3 minute

Ne dorim un stil de viata sanatos si un corp de invidiat, dar ce facem atunci cand vrem sa facem exercitii fizice de acasa, fara sa platim un antrenor personal? Instalam pe telefonul mobil una dintre aceste 7 aplicatii pentru sport. Ele ne vor inspira cu idei de antrenamente potrivite noua si ne vor motiva sa lucram corpul zi de zi. Haide sa le vedem pe cele mai bune!

Cuprins articol

  • Runtastic – Varianta gratuita
  • Nike Training Club – Aplicatii pentru sport
  • Home Workout – No equipment
  • 8Fit Workouts & Meal Planner – Aplicatii pentru sport
  • Runkeeper – GPS Track Run Walk
  • Endomondo – Running & Walking
  • Six Pack in 30 Days – Abs Workout – Aplicatii pentru sport
    • Alte articole recomandate pentru tine:

Runtastic – Varianta gratuita

Runtastic este prima aplicatie de sport pe care am instalat-o pe telefonul meu in urma cu cativa ani. Imi doream tare mult o aplicatie gratuita de Android care sa masoare pasii in timp ce eu alergam prin parc. Mi-a placut mult meniul usor de folosit si faptul ca se conecta la GPS si imi arata exact pe unde am alergat si ce distanta am parcurs.

In plus, o poti folosi impreuna cu prietenii pentru a vedea cine alearga mai mult. Crede-ma, aceasta functie te va motiva sa iesi din casa chiar si in zilele mai mohorate. Desigur, exista si varianta PRO de la Runtastic, care iti ofera mai multe functii, dar daca tot ce iti doresti este sa vezi statistici din zilele in care mergi la jogging sau la o plimbare cu bicicleta este tot ce iti trebuie.

Nike Training Club – Aplicatii pentru sport

Cei de la Nike au mai multe aplicatii pentru sport, printre care si Nike Training Club. Aceasta iti ofera gratuit programe de sport create de vedete si sportivi profesionisti. Nu iti face griji, este atat pentru incepatori, cat si pentru cei mai avansati. Vei avea acces la o multitudine de exercitii in functie de ce iti doresti sa lucrezi. Imi place mult ca include chiar si instructiuni audio, iar astfel poti lasa telefonul deoparte si sa te concentrezi pe antrenament.

Acceseaza magazinul de articole sportive >>

Home Workout – No equipment

Una dintre cele mai bune aplicatii pentru sport este fara indoiala Home Workout. Are nenumarate idei de antrenamente pe care le poti face acasa, fara sa ai nevoie de niciun fel de echipament. Mi se pare foarte bine facuta, cu motivandu-te sa tragi mai tare de tine in fiecare zi pentru a-ti atinge telul! Personal as imbina antrenamentul recomandat de Home Workout cu utilizarea unui benzi de alergare.

8Fit Workouts & Meal Planner – Aplicatii pentru sport

8Fit este printre cele mai descarcate si utilizate aplicatii pentru sport, avand peste 15 milioane de utilizatori din intreaga lume. La ea imi place faptul ca pe langa ideile de exercitii fizice pentru acasa iti ofera gratuit o multime (mai exact cateva sute) de recomandari cu planuri de alimentatie. Este simplu de folosit si are mai multe categorii din care sa alegi in functie de nevoile tale.

8Fit este printre cele mai utilizate aplicatii pentru sport!

Runkeeper – GPS Track Run Walk

Indiferent daca esti utilizator de Android sau iOS iti recomand aplicatia de sport gratuita Runkeeper. Cu ajutorul ei poti monitoriza fiecare zi de alergare si vei reusi sa devi mai bun de la o zi la alta. Vei putea afla cate calorii ai ars, cat de rapid ai fost, ce distanta ai parcurs si mai ales pe ce alei ai alergat. Asta pentru ca se conecteaza la Google Maps si GPS, iar datele tale raman salvate la indemana.

Endomondo – Running & Walking

Creeaza-ti propriul program de antrenament cu ajutorul aplicatiei Endomondo. Este printre cele mai apreciate aplicatii pentru sport si a fost achizitionata de brand-ul Under Armour. Pe langa posibilitatea de creare a programului personal poti vedea o multime de statistici utile, de la distanta parcursa sau viteza pana la notificari odata cu atingerea unui nou record de distanta, pentru un plus de motivatie si incredere.

Six Pack in 30 Days – Abs Workout – Aplicatii pentru sport

Cine s-ar fi gandit ca in viitor va exista o aplicatie care te ajuta sa obtii un abdomen bine lucrat gratis, direct de acasa. Iata ca Six Pack in 30 Days este aici si este probabil cea mai buna aplicatie dedicata zonei abdominale. Imi place interfata ei si faptul ca iti arata ce exercitii sa faci zilnic pentru a lucra abdomenul. Nu uita ca poti folosi inclusiv de un stepper bun pentru a lucra aceasta grupa musculara. Antrenamentele sunt impartite pe mai multe niveluri si cresc in dificultate in fiecare zi. Sa-mi spuneti daca ati reusit sa obtineti 6 patratele in 30 de zile, asa cum promite aplicatia 🙂

Ia sa vedem, voi ce aplicatii pentru sport folositi?

Distribuie articolul prietenilor
  • Facebook
  • Whatsapp
  • Linkedin
  • Pinterest
  • Telegram
Nota 5 din 5 (18 voturi)

Alte articole recomandate pentru tine:

Cele 3 tipuri somatice: ectomorf, mezomorf si endomorf
Care este cel mai eficient tratament pentru celulita?
Cele mai bune 7 aparate fitness pentru acasa
Ce dieta de slabit sa aleg: fructe si legume, rapida sau usoara?

Categoria Antrenamentul tau

Reader Interactions

Lasă un răspuns Anulează răspunsul

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Primary Sidebar

ACCESEAZA RAPID MAGAZINUL FAVORIT

  1. Decathlon.ro ⭐⭐⭐⭐⭐
  2. Sportpartner.ro ⭐⭐⭐⭐⭐
  3. Emag.ro ⭐⭐⭐⭐⭐
  4. Hervis.ro ⭐⭐⭐⭐⭐
  5. Answear.ro ⭐⭐⭐⭐⭐

Articole proaspete

TOP 3 produse sub 100 lei pentru copii de la Decathlon!

11:48 17 mai 2022

3 idei de cadouri de Paste pentru copii sportivi: Nu le rata!

15:13 08 apr. 2022

Ce tipuri de schiuri exista? Afla pe care sa il alegi din Top 6!

12:40 24 feb. 2022

Cel mai bun costum inot copii de la Decathlon + accesorii!

9:36 21 feb. 2022

Cea mai buna jacheta navigatie pentru copii de la Decathlon

9:51 16 feb. 2022

Cel mai bun costum inot barbati de la Decathlon + accesorii!

9:43 15 feb. 2022

CAZARE LA PRET BUN



Booking.com

Scoruri live

AFLA CE POSTAM PE FACEBOOK

  • Facebook

Footer

BUN VENIT LA FITSPORT.RO!

Cu totii ne dorim sa fim in forma, sa ne simtim si sa aratam bine in fiecare zi. Lasa-te inspirat de Fitsport.ro.
Daca vrei sa iei legatura cu noi poti folosi datele de contact.
Textele prezente pe site sunt proprietatea Fitsport.ro si nu pot fi preluate fara acord scris.

INFORMATII SUPLIMENTARE

  • Politica de confidentialitate
  • Termeni si conditii
  • Politica de cookies
  • Contact

Copyright © 2025 · Fitsport.ro

Acest site web foloseste cookie-uri pentru a va imbunatati experienta. Setari cookieACCEPT
Politica de confidentialitate si cookies

Privire de ansamblu asupra confidențialității

Acest site web folosește cookie-uri pentru a vă îmbunătăți experiența în timp ce navigați pe site. Dintre aceste cookie-uri, cookie-urile care sunt clasificate ca fiind necesare sunt stocate în browser-ul dumneavoastră, deoarece sunt esențiale pentru funcționarea funcționalităților de bază ale site-ului web. De asemenea, folosim cookie-uri de la terți care ne ajută să analizăm și să înțelegem cum utilizați acest site web. Aceste cookie-uri vor fi stocate în browser-ul dumneavoastră numai cu acordul dumneavoastră. De asemenea, aveți opțiunea de a renunța la aceste cookie-uri. Insă, renunțarea la unele dintre aceste cookie-uri poate avea un efect asupra experienței dvs. de navigare.
Necesare
Întotdeauna activate
Cookie-urile necesare sunt absolut esențiale pentru ca site-ul să funcționeze corect. Această categorie include doar cookie-uri care asigură funcționalitățile de bază și caracteristicile de securitate ale site-ului web. Aceste cookie-uri nu stochează nicio informație personală.
Non-necesare
Orice cookie-uri care ar putea să nu fie deosebit de necesare pentru funcționarea site-ului web și sunt utilizate în mod special pentru a colecta date personale ale utilizatorului prin analize, reclame, alte conținuturi încorporate sunt denumite cookie-uri nenecesare. Este obligatoriu să obțineți consimțământul utilizatorului înainte de a rula aceste cookie-uri pe site-ul dvs. web.
SALVEAZĂ ȘI ACCEPTĂ
Scroll Up