Inca de la inceputul primaverii, temperaturile usor crescute indeamna pasionatii de sport sa petreaca mult mai mult timp in natura. Intrucat alergatul este optiunea des intalnita printre preferinte, multi dintre noi lasa deoparte banda de alergat si aleg sa se bucure de aerul curat si de privelistile frumoase, puse la dispozitie de orasul in care se afla. Astazi discutam despre cele mai bune locuri de alergat in Cluj, unul dintre orasele des frecventate de studentii din intreaga tara. Fie ca vrei sa te pregatesti pentru vara sau doar sa te mentii, acest sport iti va furniza antrenamentul cardio dorit, pentru a scapa de kilogramele in plus. Descopera, pe parcursul randurilor urmatoare, care sunt cele mai bune locuri de alergat in Cluj pe care sa le incerci!
Cuprins articol
Locuri de alergat in Cluj aproape de casa ta
1. Parcul Central din Cluj
De departe cele mai interesante si atractive zone pentru alergat sunt parcurile. In ceea ce priveste locurile din Cluj, Parcul Central este in capul listei. Acesta este ales frecvent de un numar mare de alergatori, in special pe perioada serii, atunci cand temperaturile din timpul verii sunt mult mai placute organismului. Intrucat are o dimensiune considerabila, cu fiecare ocazie vei avea posibilitatea sa schimbi traseul, incercand unul nou de fiecare data. Te poti plimba pe aici inclusiv cu bicicleta! Multumita aleilor generoase si a lipsei traficului, vei avea parte de antrenamente intense si cu efecte scontate.
2. Parcul Rozelor
Reprezinta o optiune alternativa in Cluj pe care o poti lua la Parcul Central. Acesta este mereu populat si are o suprafata mare, ceea ce te va putea ajuta sa gasesti un loc perfect pentru a alerga nestingherit. Un aspect important de care este bine sa tii cont este ca aproape de Parcul Rozelor se regaseste aleea de langa raul Somes. Tot aici, majoritatea celor care se plimba cu bicicleta, se dau pe role, cu skateboardul sau chiar si cu trotinetele se aduna. Pentru multe persoane, inclusiv aceasta zona este preferata pentru alergat.
3. Complexul Sportiv Gheorgheni – unul din cele mai bune locuri de alergat in Cluj
Spre deosebire de parcuri, Complexul Sportiv Gheorgheni are integrata o pista de alergare special conceputa pentru a oferi pasionatilor experienta ideala. In apropierea acesteia, vei gasi si terenuri special amenajate pentru diferite sporturi, pe care le poti incerca cu proxima ocazie. Complexul este destinat in special persoanelor care opteaza pentru pistele de alergare speciale, a caror duritatea nu este la fel de mare ca si cea pusa la dispozitie de asfalt sau beton. Aceasta este dotata cu teren sintetic, pe o distanta de 400 metri. Astfel, alergatorii au posibilitatea sa evite deteriorarea genunchilor si a oaselor, precum si accidentarea articulatiilor. Pe langa alergare, aici poti sa practici badminton, tenis, volei, baschet si chiar si mini fotbal pe terenurile special amenajate.
4. Parcul Babes
La fel ca si in cazul Complexului Sportiv Gheorgheni, inclusiv Parcul Babes dispune de o zona special conceputa pentru alergare. Pista este deschisa tuturor celor pasionati, conferind posibilitatea doritorilor sa faca miscare in aer liber. Intrucat are o suprafata generoasa, te vei putea bucura de liniste si aer curat, chiar si intr-un oras mare cum este Clujul. De frumusetea parcului te vei putea bucura din prima clipa, fiind motivatia necesara pentru a continua cursa abia inceputa.
5. Cluj Arena – un loc popular de alergat in Cluj
In cazul celor care sunt dispusi sa plateasca o taxa de intrare, Cluj Arena este un alt loc ideal pentru a alerga in Cluj. Aici poti sa contorizezi mult mai usor distanta parcursa si timpul care a trecut de la inceperea antrenamentului, fiind zona frecventata de cei care se antreneaza pentru competitii sau examene. Poti purta si un ceas smartwatch, care te va ajuta sa ai rezultate bune. Asa cum este de asteptat, conditiile sunt mult mai bune si, dupa caz, poti face cunostinta cu persoane care fac sport la nivel profesionist si care iti pot oferi sfaturi extrem de utile.
6. Parcul Iulius – locuri de alergat in Cluj aproape de casa
In ciuda faptului ca terenul pentru alergare este deseori aglomerat, poti sa gasesti si perioade din zi in care acesta este mai liber. Parcul Iulius este prevazut cu o zona special amenajata pentru alergare, care iti ofera o priveliste de vis. Aceasta este situata in jurul lacului, fiind similara cu un circuit. De asemenea, oricand simti nevoia, poti sa faci o pauza petrecand cateva minute pe iarba si ascultand muzica preferata in casti.
Avand la dispozitie cele mai bune locuri de alergat in Cluj, poti sa incepi antrenamentele tale in cel mai scurt timp. O regula de baza este sa verifici prognoza meteorologica pentru ziua in curs, astfel incat sa nu ai parte de surprize mai putin placute. De asemenea, nu uita sa te echipezi corespunzator, avand intotdeauna incaltamintea potrivita pentru suprafata pe care urmeaza sa alergi. Indiferent ca esti amator sau profesionist, fiecare zi de antrenament conteaza pentru organismul tau atat fizic, cat si psihic!
Lasă un răspuns