Vei parcurge articolul in doar 4 minutePentru foarte multi dintre noi, aparitia pandemiei reprezinta o scuza pentru a nu face activitati foarte solicitante. Daca inainte antrenamentele de sport erau bine organizate pe zile si aveau loc in salile de fitness, astazi suntem nevoiti sa ne reorientam. Asa se face ca multi dintre pasionatii de sport si-au transformat propriile locuinte in incaperi […]
Inspiratie pentru antrenamentul tau
Fizioterapie: Afla tot ce trebuie sa stii despre aceasta!
Vei parcurge articolul in doar 4 minutePerioadele de recuperare medicala necesita grija si atentie atat din partea medicului specialist, cat si din partea pacientului. De regula, acestea sunt recomandate pentru dezvoltarea si/sau redarea functionalitatii partilor corpului, fie ca urmare a accidentelor, fie a imbatranirii. In ciuda faptului ca nu intotdeauna organismul nostru poate face fata cu brio evenimentelor la care este […]
Care este cel mai eficient tratament pentru celulita?
Vei parcurge articolul in doar 4 minuteDe departe cea mai mare problema cu care se confrunta femeile din punct de vedere estetic este celulita. Indiferent de anotimpul de afara, masajele anticelulitice sau cremele speciale sunt utilizate cu regularitate de majoritatea femeilor. Nu de putine ori, celulita este cauza principala pentru care acestea se gandesc de doua ori inainte de a merge […]
Indice de masa corporala: Mod de calcul si cat trebuie sa fie?!
Vei parcurge articolul in doar 4 minuteIdealul de frumusete include, printre altele, o silueta de invidiat. Potrivit normelor designerilor vestimentari de renume, cu cat numarul aferent pieselor vestimentare pe care il purtam este mai mic, cu atat nivelul de frumusete este mai mare. Cu toate acestea, viziunea medicilor nutritionisti este una complet diferita, intrucat accentul se pune pe interior. Dat fiind […]
Tu stii care sunt beneficiile mersului pe jos pentru sanatate?
Vei parcurge articolul in doar 4 minuteMiscarea corpului in fiecare zi este un prilej de care este indicat sa ne bucuram mai des si ori de cate ori avem timp la dispozitie. Odata cu instaurarea pandemiei, activitatile de zi cu zi pe care le realizam si care implicau deplasarea pe jos au fost semnificativ reduse. Chiar daca in trecut nu obisnuiai […]
